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SUMMARY:Yoga kids mit Uta
DESCRIPTION:Der Kurs Yoga kids bietet jungen Menschen einen Raum\, in dem sie sich ganz auf sich selbst konzentrieren dürfen. Kinder wissen oft intuitiv\, was sie brauchen: Bewegung\, Entspannung\, soziale Interaktion\, Ruhe\, … Bei den Yoga kids geht es deswegen mal bewegter\, mal ruhiger zu. Neben vielfältigen Bewegungsangeboten aus dem Yoga\, nehmen wir uns immer Zeit\, im Hier und Jetzt anzukommen. Die Kinder lernen mit der Zeit\, achtsamer mit sich zu sein und sich bewusst zu bewegen. \nBegleitet wird der Kurs von unserem Yogifanten. \nAlle Kinder\, egal welcher Herkunft\, ob mit oder ohne Einschränkungen sind herzlich willkommen\, teilzunehmen. \nAltersempfehlung: 6-10 Jahre \nBuchung über buchung@bam-wuppertal.de
URL:https://bam-wuppertal.de/event/yoga-kids-mit-uta/
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CATEGORIES:Für Kinder,Yoga
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SUMMARY:Yoga deep mit Uta
DESCRIPTION:Der Yoga deep Kurs zielt darauf ab\, durch bewusste Verbindung mit unserem Atem und der\nVerknüpfung ebendiesen mit Bewegung zu einem größeren Maß an körperlichem\nWohlbefinden und innerer Ruhe zu gelangen. Übende erhalten in diesem Kurs einen sanften\nund strukturierten Zugang zum Yoga. \nZu Beginn der Kursstunde nehmen wir uns bewusst Zeit\, äußeres Geschehen und Erleben\nloszulassen. Wir spüren und verbinden uns mit unserem Atemfluss und nehmen ihn als\nWegbegleiter und Wegweiser unserer Asanapraxis (Körperübungen). Die Ruhephase zum\nStundenende bietet Raum zum Entspannen und Nachspüren. \nGeeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene. \nBuchung über buchung@bam-wuppertal.de
URL:https://bam-wuppertal.de/event/yoga-deep-mit-uta-2/
LOCATION:bam wuppertal\, Wichlinghauser Straße 38\, Wuppertal\, 42277\, Germany
CATEGORIES:Yoga
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