Bevor irgendwann noch einmal zusammen mit anderen FAMOS-Angeboten eröffnet wird, wollen wir schon mal vorlegen: Yoga-Kurs 10:30 Uhr, max. 20 Teilnehmer Gemeinsames Zusammensein mit Brunch und Getränken ab ca. 11:45 […]
Meldet Euch an unter info@bam-wuppertal.de und kommt zu einer kostenlosen Schnupperstunde vorbei! Schaut Euch ab 10 Uhr mit einem Tee die Räumlichkeiten an, Yoga startet ab 10:30 Uhr – auf […]
Ein mobiler und starker Körper eröffnet viel Freiheit - Hüftmobilität und eine starke Körpermitte machen dabei einen großen Anteil aus. Ziel ist dabei nicht unbedingt die rohe Kraft, sondern eher […]
Der bewusste Fokus auf die innere Welt hat etwas von einer Forschungsreise. Und neben der über Körper und Atmung hinausgehenden bewussten Wahrnehmung der Innenwelt kann regelmäßige Mediation einen beruhigenden und […]
Wöchtenlich Di 17 Uhr - 18 Uhr Der Kurs Yoga kids bietet jungen Menschen einen Raum, in dem sie sich ganz auf sich selbst konzentrieren dürfen. Kinder wissen oft intuitiv, […]
Der Yoga deep Kurs zielt darauf ab, durch bewusste Verbindung mit unserem Atem und der Verknüpfung ebendiesen mit Bewegung zu einem größeren Maß an körperlichem Wohlbefinden und innerer Ruhe zu […]
Ein mobiler und starker Körper eröffnet viel Freiheit - Hüftmobilität und eine starke Körpermitte machen dabei einen großen Anteil aus. Ziel ist dabei nicht unbedingt die rohe Kraft, sondern eher […]
Wir starten mit fließenden Yoga Sequenzen in den Tag. Unsere Aufmerksamkeit auf den Atem gerichtet, lässt uns klar und wach werden. Bewusste Bewegungen aktivieren und kräftigen dabei unseren Körper. Geeignet […]
Wöchentlich Fr 17:15 Uhr - 18:15 Uhr In diesem Kurs lernt Ihr die wichtigsten Bewegungsabläufe des Hatha Yoga, Euren Körper geschmeidiger zu machen und dadurch die Muskeln, Sehnen und Gelenke […]
Wöchentlich Montags 9 Uhr Der bewusste Fokus auf die innere Welt hat etwas von einer Forschungsreise. Und neben der über Körper und Atmung hinausgehenden bewussten Wahrnehmung der Innenwelt kann regelmäßige […]
Der Kurs Yoga kids bietet jungen Menschen einen Raum, in dem sie sich ganz auf sich selbst konzentrieren dürfen. Kinder wissen oft intuitiv, was sie brauchen: Bewegung, Entspannung, soziale Interaktion, […]
Der Yoga deep Kurs zielt darauf ab, durch bewusste Verbindung mit unserem Atem und der Verknüpfung ebendiesen mit Bewegung zu einem größeren Maß an körperlichem Wohlbefinden und innerer Ruhe zu […]